10公里消耗多少卡路里（走了公里消耗多少卡路里）

网络阅读：2023-11-18 11:45:51

10公里消耗多少卡路里取决于用什么方式进行，以跑步为例，跑步10公里大概可以消耗600-700左右的卡路里，慢跑可以消耗600-650卡路里，快跑则可以消耗650-700的卡路里。卡路里简称卡，是一种热量单位，缩写为cal，由英文音译而来。

卡路里是一种热量单位，被广泛使用在营养计量和健身手册上，**标准的能量单位是焦耳。

卡路里是一个能量单位，人们往往将卡路里与食品联系在一起，但实际上它们适用于含有能量的**物质。

卡路里是法语calorie的音译，是计算热量的单位，有大卡与小卡之分，1大卡相当于在1个标准大气压下，把1公升水提高1摄氏度所用的热量。

本文巴适财经原创，转载保留链接！网址：/article/262272.html

声明

1.本站遵循行业规范，任何转载的稿件都会明确标注作者和来源；2.本站的原创文章，请转载时务必注明文章作者和来源，不尊重原创的行为我们将追究责任；3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。