头发很毛躁怎么办 4招可让你头发变得柔顺

　　发毛躁，以及头发蓬松微卷是正常的表现，并没有很大的问题，但是这样就做不出比较好看的发型了。那么，对于这类发质，我们除了可以在洗头的水加入白醋以外，还可以怎么办呢?下文介绍了4种小方法，可以让头发变得很柔顺，一起来看看吧。

　　1、低温洗头发。烫发后，我们会选择适合自己头发的洗发水和护发素，但也往往忽略了水温，洗头发不应该是使用很高的温度，低温洗发有助于闭合头发毛鳞片。因此，我们应该放弃传统的洗发方式。洗头发时，水的温度应该控制在略高于体温的温度，过**一次时水温略低于体温。

　　2、加强滋养。除了缺乏水分外，许多干燥的头发还会缺少营养。除了每次洗头发时使用护发素，每周应该做一次深层滋养，这是一种增强头发光泽的好方法。用洗发水洗涤后，可以使用精华液涂抹在头发尾部和发根，重复3次，直至**吸收精华，一般持续一个月后就会见效。

　　3、确保摄入绿色蔬菜和水果。缺乏维生素也会导致头发变得毛躁。维生素B具有促进头发生长的效果，而维生素C可以激活的微血管壁，能够使头发顺利地吸收营养物质。所以我们应该多吃富含维生素的蔬菜和水果，如菠菜，香蕉等。

　　4、用橄榄油来进行头发按摩。洗头时，在头发上涂一点橄榄油，然后给头部按摩。按摩约3分钟后，用温水洗净头发。长时间用橄榄油洗头，可以使头发不再毛躁。

　　以上就是头发很毛躁时，可以使用的4个小妙招。其实，我们还可以吃一些黑芝麻，黑芝麻含有丰富的维生素，有很好的护发效果，能促进头发生产黑色素，使头发变黑；也可以经常吃类的食物，比如多吃豆制品和多喝豆浆不仅可以促进大脑神经细胞的新陈代谢，还可以防止白发的产生。

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